Biofeedback en Hermosillo para la Disfunción Miccional
El piso pélvico tiene un problema de origen: es un músculo que no ves, que probablemente nunca has sentido de forma consciente y que nadie te enseñó a usar, así que entrenarlo a ciegas resulta casi imposible. El biofeedback lo resuelve de manera muy directa: unos sensores convierten la actividad de tus músculos en señales que aparecen al instante en una pantalla. Si contraes, la barra sube; si relajas, baja. Así tu cerebro obtiene, por fin, la retroalimentación que le hace falta para aprender. El Dr. Miguel Ángel Sandoval Valle, urólogo con alta especialidad en Uroginecología por la UNAM, incorpora el biofeedback al tratamiento de la disfunción miccional y del piso pélvico en su consultorio de Hermosillo.
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Biofeedback: qué es y en qué consiste
El equipo capta la presión o la actividad eléctrica de tus músculos pélvicos con sensores externos, o con una sonda pequeña si el caso lo pide, y la convierte en gráficas o juegos visuales en la pantalla. Tener esa señal a la vista vuelve la terapia algo tangible. Aprendes:
- Primero, a localizar el piso pélvico: si en su lugar aprietas glúteos o abdomen, la pantalla lo deja en evidencia al momento.
- Después, a contraer con la fuerza justa y durante el tiempo adecuado, guiándote por metas que ves en la pantalla.
- Y, lo que a muchas personas les cuesta más trabajo, a relajar por completo: compruebas que la señal realmente llega a cero.
En el fondo se trata de entrenamiento neuromuscular: repetir con retroalimentación inmediata, que es la forma en que el cerebro aprende mejor.
¿Quién puede beneficiarse del biofeedback?
- Personas que no encuentran su piso pélvico durante la rehabilitación convencional, que es la situación más común. Si te han pedido “aprieta” y no tienes idea de qué músculo apretar, este tratamiento es para ti.
- Disfunción miccional: cuando hay que pujar para orinar, el vaciado sale entrecortado o el esfínter no se coordina con la vejiga (disinergia). Con biofeedback se reaprende el orden correcto, que es relajar para poder vaciar.
- Incontinencia de esfuerzo o de urgencia: aquí funciona como refuerzo que potencia el programa de rehabilitación.
- Dolor pélvico acompañado de músculos tensos: la meta es que aprendas a liberar una tensión que quizá ni sabías que tenías.
- Antes o después de una cirugía del piso pélvico, cuando hace falta pulir el control de los músculos.
Así transcurre una sesión
- 1
Se colocan los sensores sin dolor y cuidando en todo momento tu privacidad.
- 2
Trabajas frente a la pantalla: haces contracciones, relajaciones y secuencias con metas visuales, orientadas a lo que pide tu diagnóstico, ya sea fortalecer, coordinar o relajar.
- 3
Tiempo: cada sesión dura unos 30 minutos.
- 4
Plan de sesiones: son varias, por lo general una por semana, y entre una y otra practicas en casa lo aprendido. La pantalla te enseña, pero lo que fija el avance es la constancia.
No hay agujas, dolor ni tiempo de recuperación; al terminar retomas tus actividades de siempre.
Qué esperar, sin exagerar: es un entrenamiento
Lo que hace el biofeedback es acelerar y afinar el aprendizaje de los músculos; por eso sus resultados dependen de lo mismo que cualquier entrenamiento: practicar con constancia durante semanas. Casi todos los pacientes perciben mejor control en las primeras sesiones, porque al fin entienden qué deben mover, mientras que los síntomas mejoran poco a poco a lo largo del programa. Este siempre forma parte de un plan más amplio que, según tu caso, puede ser rehabilitación, manejo de la vejiga o preparación para cirugía. Si hace falta aclarar el diagnóstico de fondo, primero se realiza un estudio urodinámico para saber con exactitud qué está fallando.
Razones para elegir al Dr. Sandoval
- Nunca se indica sin diagnóstico: forma parte de un plan uroginecológico integral, a cargo de un médico con alta especialidad por la UNAM en el Hospital Español de México y miembro de la Sociedad Internacional de Continencia (ICS).
- En Hermosillo, la urodinamia y la rehabilitación se hacen en el mismo lugar, perfectamente coordinadas con el biofeedback.
- Funciona en hombres y en mujeres, y se ajusta a la meta de cada caso: fortalecer, coordinar o relajar.
- Trabajamos con todas las aseguradoras.
Dudas comunes sobre el biofeedback
No duele ni requiere recuperación. En su modalidad estándar los sensores no aplican corriente alguna: únicamente captan la actividad de tus músculos y la proyectan en la pantalla.
Desde las primeras sesiones ya controlas mejor el músculo. Los síntomas, en cambio, van mejorando a lo largo del programa, por lo general en cuestión de semanas y siempre acompañados de tu práctica en casa.
No exactamente. La rehabilitación es el programa completo y el biofeedback es una de sus herramientas: la que acelera el avance de quien necesita “ver” su músculo para llegar a controlarlo.
Sí; de hecho, es una de sus principales indicaciones. Te enseña de nuevo el orden correcto: en vez de empujar contra el piso pélvico, relajarlo para que la vejiga se vacíe.
Sí, y con las mismas aplicaciones: dolor pélvico, problemas de vaciado y control de la continencia, también después de una cirugía de próstata.
Siempre se necesita una valoración previa. Si hay problemas de vaciado o el caso es complejo, el estudio urodinámico establece el diagnóstico antes de iniciar el entrenamiento.
Atendemos con todas las aseguradoras. Qué tanto se cubre depende de tu póliza y del programa indicado.
Mira tu músculo en pantalla y aprende a controlarlo
Un músculo invisible es difícil de entrenar, y el biofeedback lo hace visible. Para tu valoración de biofeedback en Hermosillo con el Dr. Sandoval, mándanos un WhatsApp al 662 344 4492 o llámanos al mismo número.